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晚秋寒意浓,暖杯净水御寒风

发布时间:2019-10-8  新闻类别:行业动态 点击次数:14

寒露这天,最直观的变化就是气温的下降,气候从凉爽到寒冷过渡。各地区的秋意渐浓,凉风飒飒,应当注意防寒防冻,此时以水养身是个不错的选择。

寒露养生水

萧萧秋风冻人,过了寒露,就不能再“秋冻”了。打一盆热水泡脚,舒筋活血,温暖全身,疏解一天的疲劳,轻松入眠。


寒露过后,人易口干舌燥,畅饮净水一杯,可及时补充人体所需水分,每天保持至少5杯水,有助于排出人体的毒素,润肺降火。 


秋之燥,宜食麻以润燥。暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥最为适宜。用纯净好水熬煮一碗红豆薏米粥,甜糯美味降秋燥。


秋风瑟瑟寒意浓,就让法兰尼伴您左右,以一杯暖水为您御寒风。






 
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